تاثیر گل و گیاه روى حالت روحى افراد

نتایج پژوهشگران رفتار شناسى در آمریکا نشان مى دهد ارتباط با طبیعت و لذت بردن از مناظر زیباى آن ، راهى ساده اما مهم جهت کسب آرامش و تلطیف روح و روان آدمى است ، که در این بین کاشتن گل و گیاه و یا دریافت هدایایى مانند گل مى تواند بیش از هر چیز شادى و طراوت را به انسان هدیه دهد .
پژوهش ها نشان مى دهد خریدن گل ، کاشتن گل و گیاه و به طور کلى نگاه کردن به گل باعث برانگیخته شدن احساس شادى ، آرامش و طراوت ، مثبت اندیشى و دورى از غم و اندوه مى شود . نکته ى جالب توجه این است که فرد با تماشا کردن گل و لذت بردن از طراوت ، رنگ و زیبایى آن مى تواند حالت روحى نامتعادل خود را تغییر داده و به حالت طبیعى بازگردد.
دریافت حتى یک شاخه گل کوچک مى تواند به سرعت روحیه ى شخص را تغییر داده و او را شاد و هیجان زده کند. لبخند ، اولین و مهم ترین نشانه ى این تغییر است . احساس شادى و سرزندگى در همه ى افراد و در هر سنى به خوبى نمایان مى شود .
افرادى که در محیط اطرافشان مانند منزل ، محل کار و ... گل وجود دارد ، بیش از دیگران آرام ، مهربان ، شاد و باگذشت هستند و مى توانند این حالت را با رفتار مثبت خود به دیگران نیز منتقل کنند . لذا پژوهشگران توصیه مى کنند که همواره یک گل یا گلدان کوچک در معرض دید خود داشته باشید.
رنگ گل ها نکته ى بسیار پراهمیتى است ، به طورى که گل ها با رنگ ملایم (صورتى ، سفید ، بنفش و ...)حس شخص را به سوى إحساسات آرام سوق داده و گل ها با رنگ هاى گرم و تند ( قرمز ، زرد ، نارنجى و ...) حس فرد را به سوى هیجان و سرزندگى پیش مى برد .
هدیه دادن یا هدیه گرفتن گل مى تواند برقرارى ارتباط میان افراد را تسهیل کند که این مسئله به ویژه در روابط همسران و فرزند و والدین بسیار بااهمیت است .
گل نشانه ى مشارکت و دوستى است ، چرا که با هدیه دادن گل ، لذت بردن از زیبایى را با یکدیگر تقسیم مى کنیم .
به طور کلى ، گل و گیاه باعث ایجاد نگرش مثبت به زندگى ، آرامش ، احساس شادى ، صمیمیت و آرامش در افراد مى شود .
منبع : کتاب گام هایى به سوى تندرستى